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Gesundheitsmythen unter der Lupe

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Gesundheitsmythen verbreiten sich schnell und halten sich hartnäckig, manchmal sogar über Generationen hinweg: Glauben Sie, dass Sie Ihren Augen schaden, wenn Sie im Dunkeln auf dem Smartphone surfen? Oder sind Sie nach wie vor davon überzeugt, dass Sie die Grippe ausschwitzen können? Wir räumen mit den Mythen der Medizin auf und ersetzen die Vorurteile durch Fakten.
Auch kann die Wissenschaft bisher für Wahr geglaubtes plötzlich durch Forschung widerlegen: Hat tiefgekühltes Gemüse wirklich weniger Vitamine als das Gemüse in den Regalen? Ist rotes Fleisch tatsächlich ungesund? Wir bleiben für Sie am Ball und berichten gemäss den neusten schulmedizinischen Erkenntnissen über Hausmittel, pflanzliche Wirkstoffe und aktuelle Ernährungstrends.
Offener Granatapfel auf einer dunklen Tischoberfläche|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Granatapfelkerne – gesund oder überbewertet?

Die säuerlich schmeckenden kleinen roten Kerne haben den Ruf, bei Entzündungen, Kreislaufbeschwerden und

Alkohol fördert die Verdauung nicht direkt|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Alkohol: Fördert ein Schnaps nach dem Essen die Verdauung?

Ein deftiges Essen tut manchmal gut: Daher auch der Begriff «Soul Food». Doch eine währschafte

Den Kopf im Winter zu bedecken kann helfen
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Geht die Körperwärme über den Kopf verloren?

Eine Mütze soll man im Winter tragen – weil die Körperwärme über den Kopf verloren

Der Nasenschleim ist eine unangenehme Begleiterscheinung einer Erkältung|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Nasenschleim: Ist das Schnäuzen wirklich gesünder als das Hochziehen?

Nasenschleim hat eine wichtige Funktion im Körper, ist jedoch unangenehm und eklig. Gerade im Winter

Kann eine Erkältung durch Vitamin C vorgebeugt werden?|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Erkältung: Hilft Vitamin C wirklich sie vorzubeugen?

Vitamin C soll der Erkältung vorbeugen – bisherige wissenschaftliche Studien belegen das jedoch nur unter

Roher Ingwer|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Wie gesund ist Ingwer wirklich?

In der traditionellen chinesischen Medizin findet Ingwer seit rund 2000 Jahren Verwendung. Doch wie gesund

Eine junge Frau bereitet sich mit ihrem Haustier auf den Schlaf vor|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Der Schlaf – vor und nach Mitternacht

Rund um den Schlaf gibt es viele Mutmassungen – unter anderem auch, dass der Schlaf

Kind kaut einen Kaugummi|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Kaugummi verschlucken – eine Gefahr?

Sie sind wohlschmeckend, klebrig und landen schnell versehentlich im Magen: Doch stimmt es, dass das

Die Zecken beginnen im Frühling aktiver zu werden|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Führt ein kalter Winter zu mehr Zecken im Frühling und Sommer?

Die Zecken beginnen im Frühling aktiver zu werden. Doch wie zahlreich und aktiv die kleinen

Fleisch ist gemäss bestimmten Studien nicht ungesund|
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Rindfleisch und Co.: Der Konsum von rotem Fleisch und die Ernährungswissenschaften

Rotes Fleisch: Viele sind vom schlechten gesundheitlichen Einfluss von Rindfleisch und Co.

|Der Effekt von Omega-3-Kapseln ist gemäss neueren Studien umstritten
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Omega-3-Fettsäuren – gut für das Herz?

Die regelmässige Einnahme von Omega-3-Fischölkapseln soll vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen bewahren. Neue Erkenntnisse stellen

Kälte - beim Eisbaden sind die gesundheitlichen Vprzüge umstritten|Im Falle der Cryotherapie kann Kälte bei Schmerzen helfen
Gesundheitsmythen unter der Lupe

Winter, Schnee und Eis - Ist Kälte wirklich gut für die Gesundheit?

Für viele sind Schnee, Eis und frostige Temperaturen etwas, worauf sie gut verzichten könnten. Doch

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