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Migräneanfälle sind sehr schmerzhaft. Bei einem Anfall können sich die Betroffenen meist nur noch zurückziehen.
Haferflocken, Fisch oder Gipfeli? Nicht jede Essware macht gleich satt. Im ersten Teil
Regelschmerzen (Dysmenorrhoe) können im Alltag sehr einschneidend sein. Wir liefern einige Tipps,
Kaffee am Morgen ist für viele unverzichtbar. Doch ist der Genuss des Muntermachers ungesund –
Hunger, Kohldampf, Appetit: Hungergefühle sind uns allen bekannt. Doch wie entstehen sie und wie wird
Sich alleine im Wald bewegen und die Natur wahrnehmen – das ist nicht nur für
Die säuerlich schmeckenden kleinen roten Kerne haben den Ruf, bei Entzündungen, Kreislaufbeschwerden und
Sobald die Temperaturen steigen, ist die nächste Velotour für viele nicht weit entfernt. Auf diese
Ein deftiges Essen tut manchmal gut: Daher auch der Begriff «Soul Food». Doch eine währschafte
Tief durchatmen. Nicht nur im Volksmund ist das ein probates Mittel gegen Wut und Stress:
Vitamine können nicht schaden – besonders dann, wenn sie aus Gemüse oder Früchten stammen.
Goji-Beeren haben sich in den letzten Jahren massiver Beliebtheit erfreut. Doch wie gesund sind
