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Nahrungsmittel auf einem Esstisch|
Conseils santé et prévention

L’appétit et la faim : quels sont les aliments particulièrement rassasiants?

Les flocons d’avoine, le poisson ou les croissants ? Les aliments ne rassasient pas tous

Eine junge Frau liegt gekrümmt im Bett, denn die Menstruation bereitet ihr Schmerzen |
Conseils santé et prévention

Menstruations : les meilleurs remèdes (maison et autres) pour soulager en cas de règles douloureuses

Les règles douloureuses (dysménorrhée) peuvent être très perturbantes dans la vie quotidienne. Voici quelques

Spazierweg im Wald|
Conseils santé et prévention

Le bain de forêt – comment une promenade dans les bois peut favoriser la santé

Aller bouger dans la forêt et ressentir la nature est bénéfique, et pas seulement pour

Offener Granatapfel auf einer dunklen Tischoberfläche|
Les mythes sur la santé sous la loupe

Les graines de grenade sont-elles vraiment bonnes pour la santé, ou leur réputation est-elle surfaite?

Ces pépins rouges au goût acidulé sont réputés pour leur action contre les inflammations, les

Ein junges Mädchen auf einer Velotour|
Santé de l’enfant et de la famille

Un tour à vélo au printemps et en été – comment ménager son dos

Dès que les températures remontent, beaucoup d’entre nous pensent à leur prochaine randonnée à vélo.

frau macht coronavirus test|
Conseils santé et prévention

Symptômes du coronavirus: quand dois-je aller chez le médecin?

Les personnes de moins de 55 ans sont actuellement plus nombreuses à être hospitalisées en

Alkohol fördert die Verdauung nicht direkt|
Les mythes sur la santé sous la loupe

Alcool : un petit verre d’alcool après le repas favorise-t-il la digestion?

Un bon repas qui cale, ça peut faire du bien : d’où le terme de

Eine richtige Atmung birgt viele Vorteile für die Gesundheit|
Conseils santé et prévention

Pour les poumons et contre le stress : voici comment respirer correctement

Respirez profondément. C’est là non seulement un remède populaire éprouvé contre la colère et le

Einige gesunde Lebensmittel|Einige gesunde Lebensmittel|
Conseils santé et prévention

Les bombes de vitamines en un coup d’œil : quatre aliments riches en nutriments

Les vitamines ne peuvent pas faire de mal - surtout si elles sont prises sous

|printemps||
Conseils santé et prévention

Faire du sport au printemps malgré l’allergie au pollen

Lorsque l’on souffre d’une allergie au pollen, on éternue, tousse et renifle à tout bout

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Santé de l’enfant et de la famille

Faire de l’exercice : au printemps, l’envie d’aller prendre l’air

Une chose est sûre : pour les enfants, l’activité physique est essentielle au quotidien. L’hiver

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Conseils santé et prévention

Les œufs de Pâques – le cholestérol est-il mauvais pour le cœur ?

Pâques arrive à grands pas : les occasions se multiplient de manger non seulement beaucoup

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