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Gesundheitstipps und Prävention

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Gesundheitsmythen verbreiten sich schnell und halten sich hartnäckig, manchmal sogar über Generationen hinweg: Glauben Sie, dass Sie Ihren Augen schaden, wenn Sie im Dunkeln auf dem Smartphone surfen? Oder sind Sie nach wie vor davon überzeugt, dass Sie die Grippe ausschwitzen können? Wir räumen mit den Mythen der Medizin auf und ersetzen die Vorurteile durch Fakten.
Auch kann die Wissenschaft bisher für Wahr geglaubtes plötzlich durch Forschung widerlegen: Hat tiefgekühltes Gemüse wirklich weniger Vitamine als das Gemüse in den Regalen? Ist rotes Fleisch tatsächlich ungesund? Wir bleiben für Sie am Ball und berichten gemäss den neusten schulmedizinischen Erkenntnissen über Hausmittel, pflanzliche Wirkstoffe und aktuelle Ernährungstrends.
Müdigkeit kann viele unterschiedliche Ursachen haben|
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Müdigkeit – ist es die Saison oder der Eisenmangel?

In der Herbst- und Winterzeit kann das mangelnde Sonnenlicht zu Müdigkeit und Konzentrationsschwäche führen. Der

Rheuma im Winter|
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Rheuma: Grössere Schmerzen im Winter?

Wenn es draussen nass und kalt ist, schmerzen oft auch die Gelenke mehr. Weshalb ist

Junge Frau benötigt mehr Schlaf im Winter|
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Benötigen wir in der dunklen Jahreshälfte mehr Schlaf?

Viele unter uns haben im Herbst und Winter mehr Mühe morgens nach dem Schlaf aufzustehen.

Mann ist am schnarchen währendem eine Frau ihre Ohren mit dem Kopfkissen zuhält|
Gesundheitstipps und Prävention

Für einen ruhigen Schlaf: Gibt es Hausmittel gegen das Schnarchen?

Schnarchen kann nicht nur zu einer Belastung für die Mitmenschen werden, in gewissen Fällen ist

Junges Mädchen mit Bindehautentzündung|
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Bindehautentzündung – helfen die Hausmittel?

Eine Bindehautentzündung ist nicht nur aufgrund des starken Juckreizes und der geröteten Augen lästig: sie

Eine junge Frau leidet an einem Harnwegsinfekt|
Gesundheitstipps und Prävention

Harnwegsinfekt – wann muss ich zum Arzt?

Ständig meldet sich die Blase und das Wasserlassen ist unangenehm. Wie effektiv sind Hausmittel gegen

Auch im September kann es ganz schön heiss werden|
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Sonnenschutz im September?

Ist man bereits im September angelangt, hat man den Sommer meist schon ad acta gelegt

Muttermale|
Gesundheitstipps und Prävention

Wie erkenne ich gefährliche Muttermale?

Wir alle wissen, dass Sonnenbrände unserer Haut schaden und sogar schwarzen Hautkrebs verursachen können. Doch

Kleiner Junge holt sich am Strand mittels einem Schnitz Wassermelone eine Abkühlung|
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Von Gurke über Pfefferminze zu Wassermelone: Welche Lebensmittel können im Sommer Abkühlung verschaffen?

Nicht nur der Sprung ins Wasser kann im Sommer Abkühlung verschaffen – auch eine ganze

Eine junge Frau hält ihre Schulter aufgrund von Muskelkater|
Gesundheitstipps und Prävention

Warum heisst der Muskelkater eigentlich Muskelkater?

Wer kennt ihn nicht, den Muskelkater. Gefährlich ist er nicht, dafür umso schmerzhafter. Dazu kann

Reisekrankheit kann vielen Familien einen Strich durch die Rechnung machen|Reisekrankheit kann vielen Familien einen Strich durch die Rechnung machen|
Gesundheitstipps und Prävention

Mit dem Auto in die Ferien: Das können Sie gegen Reisekrankheit tun

Endlich Sommerferien mit der Familie! Doch die Reiseübelkeit bei Kindern und Erwachsenen kann die Hin-

Stress kann sich effektiv negativ auf die Verdauung auswirken|
Gesundheitstipps und Prävention

Stress – welche Auswirkungen hat er auf die Verdauung?

Viele bemerken den Einfluss ihrer emotionalen Befindlichkeit auf ihre Verdauung – insbesondere bei Stress. Ist

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