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Gesundheitstipps und Prävention

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Gesundheitsmythen verbreiten sich schnell und halten sich hartnäckig, manchmal sogar über Generationen hinweg: Glauben Sie, dass Sie Ihren Augen schaden, wenn Sie im Dunkeln auf dem Smartphone surfen? Oder sind Sie nach wie vor davon überzeugt, dass Sie die Grippe ausschwitzen können? Wir räumen mit den Mythen der Medizin auf und ersetzen die Vorurteile durch Fakten.
Auch kann die Wissenschaft bisher für Wahr geglaubtes plötzlich durch Forschung widerlegen: Hat tiefgekühltes Gemüse wirklich weniger Vitamine als das Gemüse in den Regalen? Ist rotes Fleisch tatsächlich ungesund? Wir bleiben für Sie am Ball und berichten gemäss den neusten schulmedizinischen Erkenntnissen über Hausmittel, pflanzliche Wirkstoffe und aktuelle Ernährungstrends.
Kalender mit einem Pin|
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Der ewige Kampf mit den Vorsätzen

Jedes Jahr dasselbe: Ende Dezember fassen wir gute Vorsätze fürs neue Jahr – und werfen

Süsse Backwaren, Zucker und Zimt sind auf einem Küchentisch angeordnet|
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Zuckeralarm im Körper

Weihnachtskekse hier, Christstollen da, Omas Lebkuchen dort. In den vergangenen Tagen lauerten wieder an jeder

Eine Frau im Bett findet keinen Schlaf|
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Wenn Schäfchen zählen nichts nützt

Er ist eines der Grundbedürfnisse des Menschen: der Schlaf. Bei einigen Menschen bleibt er aber

Freunde auf einer Weihnachtsfeier|
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Katerstimmung nach der Feier

Die Feiertage stehen bevor und bereits im Advent gibt es

Eine Frau ist krank und putzt sich neben einem Weihnachtsbaum die Nase|
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Krank über die Festtage

Endlich sind sie da, die lang ersehnten Ferien. Doch kaum haben die Ferien oder Feiertage

Von Schimmel befallene Erdbeeren|
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Schimmel am Essen, schlimm?

Schimmel am Essen entdeckt? Nicht immer handelt es sich dabei um Edelschimmel, der bedenkenlos geniessbar

Ein Mann hat kein Koffein zu sich genommen und ist deshalb am Arbeitsplatz müde||
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Vollgas dank Koffein?

Im Herbst werden die Tage wieder kürzer und das Tageslicht nimmt ab.

Eine Dame fasst sich an den Unterleib aufgrund einer Blasenentzündung|
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Ein verbreitetes Mühsal: Die Blasenentzündung

Eine Blasenentzündung tut weh und schränkt das Wohlbefinden ein. In den meisten Fällen ist sie

Uhr neben Laub auf einem Holztisch im Herbst|
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Eine Stunde mehr Schlaf

Der halbjährliche Trott des Zeitumstellens steht wieder an. Glücklicherweise bereitet die Zeitumstellung im

Sonnenuntergang im Herbstwald||
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Kampf der Herbstmüdigkeit

Der Herbst bietet viel: Goldfarbene Laubbäume, Drachen steigen lassen, lauschige Tea-Times. Wäre da nicht die

Ein Medgate Pflaster schafft dem von Blasen geplagten Fuss Abhilfe|||
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Der Wanderspass hat auch Grenzen: Blasen an den Füssen

Der Wanderrucksack ist gepackt, der Sonnenhut auf den Kopf gesetzt und der Feldstecher

Ein junges Paar macht Sport am Strand|
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Sport: Trotz Hitze in Form

Sport ist Mord – gilt das auch für Sie bei heissen Temperaturen?

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